CROSS BAIX MONTGÓ

Casi sin solución de continuidad, y después de la tremenda alegría que me llevé el día anterior en la carrera de Altea, afrontaba el CROSS BAIX MONTGÓ, carrera en la cual tenía un doble sentimiento. Por una parte, un tremendo recuerdo de una de las mejores carreras que jamás me ha salido, en el 2007, acabando 5º. Por otra parte, la llegada a Jesús Pobre, una de las peores carreras que recuerdo, la protagonizada por un servidor allá por Junio del 2009, en la penúltima prueba del circuito Marina Alta, y que supuso para mí una debacle total y absoluta, y que prefiero no recordar.

Había hablado con mi entrenador de hacerla sin forzar en exceso, es decir, haciendo un rodaje rapidito (+- a 4 el km) pero sin llegar a forzar en exceso. Y así fue, la afrontaba sin ningún tipo de presión y sin ningún tipo de objetivo, simplemente a sensaciones. Fuimos a hacerla juntos, Jorge, Samuel y yo, bajo un ambiente excepcional, y cada uno marcándose sus objetivos.

Después de hacer unos dos primeros kilómetros muy lentos, empecé a encontrar sensaciones, esas buenas sensaciones de ligereza y fuerza. Así, fuí avivando el ritmo y pasando a atletas, pero siempre con el cuidado de no llegar al límite y no producir ácido láctico. Alcancé entonces al atleta que iba en 7ª posición, y, siguiendo mi mismo ritmo, lo pasé con el objetivo de que se quedara y así poder alcanzar a mi amigo Jorge que iba 6º, echarle una mano en el útimo kilómetro y entrar con él en línea de meta.

Pero lamentablemente no fue así, y cuando me percaté de que no se quedaba, rebajé tibiamente el ritmo, para que, en la medida de lo posible, Jorge pudiera asegurar esa 6ª posición por la que tanto había luchado a lo largo y ancho de ésta dura carrera. Y salió bien, ya que Jorge pudo aumentar la distancia, y acabar en meta en solitario en esa tan deseada 6ª posición. Quiero desde aquí darle mi más sincera enhorabuena por ese magnífico resultado y por la gran carrera que protagonizó.

Yo por mi parte, acabé 8º en la general. Reservé fuerzas de cara a no sufrir en exceso en el último mil, que, por otra parte, es bastante duro. En resumen, gran carrera y grandes sensaciones, cumpliendo el objetivo de hacerla a sensaciones, de menos a más, y sin grandes sufrimientos.

ALTEA, NOU DE OCTUBRE, VICTORIA EN VETERANOS

Primera ocasión en la cual afrontaba esta ya clásica carrera en la fiesta de la Comunidad Valenciana. El año anterior, la alerta de protección civil sobre la gota fría, frustó la disputa de la prueba y se tuvo que aplazar. Tampoco tenía previsto participar, ya que me enteré una semana antes de que la íbamos a hacer por equipos. Pero me fue bien, llegaba con una semanita de relativo relax, algo menos cargado que otras semanas, y después de haber tenido un dos mil en progresión con grandes sensaciones.

En cuanto a la carrera, el circuito era algo "trampa". Discurría por un paraje magnífico a la vora de la playa durante 5 kilómetros, para luego ascender unos cuantos repechos hasta línea de meta. Fuí bastante fuerte hasta esos primeros 5-5,3 kms, a un ritmo constante entre 3'25" y 3'30" por kilómetro. Pero a partir de ese kilómetro 5'3 y con la llegada del pertinente cambio de ritmo debido a las subidas, empecé a sufrir en demasía.

No era consciente cuando llegué a meta del puesto que había ocupado en la clasificación general, pero, cuando el organizador de SOMESPORT me dio el ticket, y ví que había quedado 8º en la general, y lo más importante, 1º de Veteranos, el sufrimiento quedó en un segundo plano y se me desbordó alegría e ilusión interior a raudales.

Es la primera vez que subo a un primer peldaño de podium. Como dije en otra entrada, espero que no sea la última, aunque sé que es tremendamente difícil, pero, al menos lo intentaremos.

ENTRENAMIENTO DE LUJO EN EL RIO

Hoy teníamos un entreno casi nivel 3. Y más con las cargas que llevo ésta semana. Menos mal que es la última de carga, casi estaba acabando conmigo. Las "gracias" climatológicas en ésta época por el mediterráneo en forma de "Gota Fría" me impidieron el Lunes seguir entrenando con normalidad, así que tuve que recuperar dicho entreno el viernes, pero bueno....

Después de la machacada de ayer sábado, llegaba hoy al río con los isquios que parecía que me los había machacado un carnicero. Sólo han sido 5 minutos, los que he tardao en ponerme las zapas y calentar.

Habíamos hecho grupeta. El mister se lo había currao para poder juntar a gente y entrenar juntos. Al final hemos entrenado 4 personas, incluyendo al Mister, que se ha puesto el traje de faena y me ha ayudado mucho en las series, tirándome un poquito (y a veces un muchito) en todas y cada una de ellas.

Al final, grandes series, grandes sensaciones, a pesar de llegar bastante cargado. Terminando la última serie en positivo, es decir, más rápidas que el resto. Ahora, semana de relax relativo y a esperar la próxima competición.

EXCELENTE RENDIMIENTO EN LA FRATERNIDAD

Primera vez que corría éste cross del Barrio de la Fraternidad en Elda, que ya cumple su 12ª Edición. Venía de una semana de bastante carga, y... con no muy buenas sensaciones. Sobre todo un rodaje el jueves que me martirizó hasta límites insospechados y que hizo que los peores augurios de mis malos momentos volvieran a mi cabeza.

Afortunadamente el día de descanso posterior me vino de lujo, recuperé fuerzas, y el sábado anterior estaba como una moto haciendo cargas kilométricas. Precisamente por eso, porque el sábado me casqué una carga importante, no iba con muy buenas garantías al cross.

Las cosas son así, hay veces que te las tomas muy en serio, lo que quieres hacer todo perfectamente, y no te sale.... sin embargo, yo me lo tomé como un entrenamiento de series y me fue absolutamente de lujo.

Gran resultado, 4º, grandes sensaciones, y, por fín..... pude subir al podium por primera vez en mi vida. Como mola eso de subir al podium, y recibir esa recompensa en forma de trofeo. Sé que hay gente que incluso le hace ascos a esto de los trofeos, subir al podium, etc., porque ya estan un poco escamaos de tanto, pero..... yo creo que nunca me hartaría, jeee.. espero poder hacerlo muchas veces esta temporada... aunque... con lo que me ha costado... lo veo complicado, pero bueno, lo intentaremos, que es lo menos que se puede hacer...