/* Contenedor principal */ .contact-form-widget { width:100%; max-width: 280px; margin: 0 auto; margin-bottom: 25px; float: left; padding: 10px; background: #d5dde6; color: #000; border: 1px solid #C1C1C1; box-shadow: 0 1px 4px rgba(0, 0, 0, 0.25); border-radius: 5px; } /* Estilos de los campos */ .contact-form-name, .contact-form-email, .contact-form-email-message { width: 100%; max-width: 100%; margin-bottom: 10px; border-radius: 40px; } /* Campo del mensaje */ .contact-form-email-message { padding: 5px; border-radius: 5px; } /* Botón de enviar */ .contact-form-button-submit { float: right; width: 25%; max-width: 35%; height: auto; background: #28597a; padding: 2px 5px; border-radius: 15px; border: none; text-shadow: rgba(0,0,0,.4) 0 1px 0; color: #fff; font-size: 13px; font-family: 'Lucida Grande', Helvetica, Arial, Sans-Serif; font-weight: normal; margin-bottom: 10px; } /* Botón de enviar al pasar el cursor */ .contact-form-button-submit:hover{ background: #4a7694; border: none; }

domingo, 27 de abril de 2008

I CARRERA POPULAR VILLAJOYOSA

Ayer estuve compitiendo en la Vila. Era la primera vez que se organizaba dicha carrera, y la verdad es que el estreno ha estado por encima de las espectativas. Venía de una semana en la cual ya he empezado a realizar series cortas y medias con el objetivo de poder recortar el tiempo del paso por el kilómetro.

Y digo que nos hemos estrenado bien, porque al final he quedado en 6ª posición con una más que destacable media por kilómetro de 3'34". La carrera se ha hecho algo dura por el calor y por algún que otro repecho que había en el recorrido.

La carrera se ha roto practicamente en el kilómetro 2. Yo he podido ponerme sexto en la subida del km. 3 y de ahí a meta he podido mantener dicha posición, incluso recortando algún que otro segundo a los dos que llevaba delante, pero... me ha faltado carrera. Al final he acabado bastante contento, porque lo más importante es que me he encontrado bastante bien durante toda la prueba, y bastante rápido.

Entramos en una semana de bastante carga. Sobre todo el miércoles, que tengo un popurri de series medias a tiempos bastante exigentes para mi. Espero llegar con suficiente fuerza el sábado a Pego, donde vuelvo a competir. Otra carrera que jamás he corrido y de la que no tengo ninguna referencia. Me dan un poco de respeto las carreras en las que no me conozco el recorrido. Espero como mínimo tener las mismas sensaciones que en la Vila.

martes, 15 de abril de 2008

FINAL DE LA COPA DEL REY 2008

Esta noche es la final de la copa del Rey, final que enfretará al Getafe y al Valencia. Es el oficioso campeonato de España de fútbol por clubes. Fue el partido del año en otras épocas, algo, o más bien, bastante venido a menos en la actualidad. En cualquier caso, para mí siempre ha sido y será un partido especial. Ambiente, tensión, dramatismo, lo tiene todo en 90 minutos. Por este partido han pasado los mejores jugadores de la historia, hemos visto partidos vibrantes, y algunos bastante aburridos. Un partido cuyos detalles son recordados siempre. Quien no recuerda la tangana de la final del 84 entre Atletic y Barça, quien no recuerda el famoso gallo de un supuesto comentarista "imparcial" como Jose Angel de la Casa en la final del 91 entre Barça y Madrid. Quien no recuerda las famosas butifarras de Schuster, en otra final Barça-Madrid.

Como he comentado anteriormente, el partido del año se ha ido viniendo a menos, a bastante menos. Hay que echar la vista muy atrás para ver una final entre grandes clubes. La última que recuerdo fue el centeraniazo entre el Super Depor y el Madrid en el Bernabeu. Soy de los muchos que opinan que ésta copa del Rey necesita una revitalización, una vitamina que la haga interesante a todos y que no sea, como es ahora, la tercera competición nacional por excelencia.

Esas medidas, bajo mi punto de vista, pasa primordialmente por dar al campeón el premio de jugar la Champions Leage. Eso revitalizaría tanto la copa que la pondría incluso en las cuotas de interés que tiene la liga.

Otra de las medidas, muy importante e interesante, que beneficiaría a todos, clubes grandes, clubes más modestos, aficionados, jugadores..... es incluir el formato, como ya se hace en basket o fútbol sala, de una "FINAL A 8", en sede única y en cuatro o 5 días. Es decir, jugarse rondas clasificatorias hasta llegar a cuartos de final, y concentrar a los 8 equipos clasificados en una sede propuesta y elegida previamente (con el impacto tanto social como económico que tendría esa ciudad), y jugar a un único partido, cuartos, semifinales y final. No sólo se conseguiría jugar menos partidos y de esa manera desahogar el calendario (del que tanto se quejan jugadores y clubes), sino que además, le daría ese plus de emoción que tienen las competiciones que se juegan con ese formato. Y como ejemplo, no habría más que remitirse, repito, a deportes como Basket o fútbol sala.

Esperemos que de una vez por todas a alguien de la federación se le encienda la bombilla y revitalice una competición que, por historia y tradición, realmente se lo merece.

No quisiera despedir este post sin antes dejar una perlita sobre una final de copa recordada no precisamente por su brillantez, sino por lo vergonzoso de lo sucedido durante el partido. La famosa tangana de la final del 84.


domingo, 13 de abril de 2008

GRAN FONDO VILLA DE MASSAMAGRELL

Una de las motivaciones extras que tiene el Gran Fondo de Massamagrell, al igual que Siete Aguas, es la posibilidad de poder correr codo con codo con la élite. El año pasado fue con De La Ossa, y éste año ha sido Chema Martínez entre otros. Me da la sensación de que es un gran tipo, y un detalle que corrobora lo que digo fue en la salida. Estábamos todos los populares como pollos enlatados a la espera de que quitasen la vallas, y él que estaba calentando un poco más adelante, no tuvo problemas en acercarse y dar un saludo a todos. Es un detalle que, aunque mínimo, dice bastante de él.

Por fin puedo decir que tengo Massamagrell en la lista de grandes carreras. Por fin puedo decir que me he quitado la espina del año pasado. Ayer acabé muy satisfecho de la marca realizada. La prueba en sí es exigente, bueno, bastante menos que siete Aguas. Son dos vueltas a un circuito con un repecho continuo de casi 2 kms. Por lo que capté ayer entre los atletas, ese repecho ya empieza a ser famoso, como EL MURO de Siete aguas, y a éste ya se le empieza a conocer como el repecho del polígono industrial. Y si encima el aire siempre suele venir de cara pues... Aún asi, salí muy fuerte. En el km 1 me enganché en el grupo de Maria Abel y no lo solté hasta el 5,5. Llevaban un ritmo demasiado fuerte y si hubiese seguido con ellos hubiese petado a base de bien. Así que decidí hacer mi carrera.

El primer 5000 lo realicé en 18 minutos, que repito, para ser prácticamente de subida está de lujo. La segunda vuelta, evdientemente, se hizo algo más pestosa. Me quedé solo y tuve pocas referencias. Pero como siempre que me quedo solo, a ir a tope y no mirar para atrás. Al final acabé en 55'42" lo que supone una rebaja de 3'20" con respecto a la marca del año pasado.


Massamagrell es una carrera bastante recomendable. De un año a otro han crecido. Hay un gran ambiente sobre todo la interminable recta de meta. Y la organización es perfecta, no falta ni un detalle, tratan igual al popular que al atleta de élite. Espero repetir el año que viene y por supuesto, también bajar la marca.

viernes, 11 de abril de 2008

XXXVI MEDIO MARATON CIUDAD DE ELCHE

Había nervios y respeto a primeras horas de la mañana, cuando me he levantado para típico y suculento desayuno antes de una media maratón. Y es que hoy corría el medio maratón más antigüo del mundo, el de Elche. Pero esto es como todo, concentración, línea de salida, a correr y los nervios desaparecen "ipso-facto".

Pues sí, volví a recuperar las sensaciones, volví a marcar algún que otro kilómetro por debajo de 3'30, y lo más importante, al menos para mí, es que realicé un primer 10.000 bastante aceptable, en 36 minutos. En cuanto a la carrera en sí, era un circuito muy adecuado para hacer marca, pero menos de lo que se decía, debido, creo yo, a los muchos giros que había durante todo el recorrido. Es muy llano y hay alguna que otra recta para pillar ritmo, pero en comparación con otros como Santa Pola, demasiado giro. He de felicitar a los organizadores, porque ya es difícil hacer un recorrido que no se te haga pesado sin necesidad de largas rectas y de dar vueltas. En ningún momento se repetía. Me ha gustado mucho, aunque repito, creo que no es tan adecuado para hacer tiempo como se dice. He tenido un kilómetro de crisis relativa, el 18, pero me he podido recuperar. Al final, he realizado mi tercera mejor marca en media, con 1h18m, poniendo así mi pequeño granito de arena en hacer que el equipo RUNNING TEAM quedase en 3ª posición. Una cosa me han perjudicado clarísimamente. Iba bastante conjestionado y me costaba mucho respirar. Quise comprarme antes unas tiritas para la nariz, para abrir las fosas nasales, pero inexplicablemente la farmacia de guardia estaba cerrada.

Este sábado corro en Massamagrell, y después de las sensaciones de la media, llevo la mochila cargada de ilusión, de poder quitarme la espina de la lamentable carrera que hice el año pasado, y tener Massamagrell en la lista de grandes carreras, como Siete Aguas o Benidorm, al menos eso espero. Creo que la organización de la prueba está haciendo las cosas muy bien, quieren ponerse a la altura de la gran prueba por excelencia que es Siete Aguas, y cada año traen más élite. Este año estaremos calentando nada menos que al lado de Chema Martínez, o de Jose Ríos, y eso, sinceramente, es una motivación extra.

También quiero ver con que sensaciones acabo, porque probablemente sea la última carrera más o menos larga que haga ésta temporada. A partir de ahora voy a centrarme más en correr pruebas de 10.000, hasta que vuelva a empezar nuevamente la temporada de medias.

He acordado con el entrenador intentar alargar la temporada hasta Septiembre, para poder acoplarme a lo que es una temporada normal de atletismo. Quizá me cueste física y psicológicamente, porque llevo dando caña desde el 13 de julio, pero he de hacerlo y, como se suele decir, "ponerme al día".