Ya estamos otra vez de vuelta, otra vez a dar "caña". El descanso, a veces un poco activo, ha venido de lujo, he podido cargar nuevamente las pilas, y ya tengo todas las miradas puestas en una nueva e ilusionante temporada. Siempre prudente, siempre humilde, sé que a partir de esas premisas puedo ir mejorando poco a poco. También ilusiona y motiva ver como el Running Team, equipo al que pertenezco, en su sección de asfalto, va creciendo en cantidad y en calidad año a año.
Lo malo que tiene "recargar las pilas" es que el primer día que te pones a rodar te crees que estás en igual forma que cuando lo dejaste y claro, ni por asomo. Pero son cosas normales, no se puede estar todo el año en plena forma. Estos últimos días, desde que empecé la temporada a mediados de Septiembre, he estado haciendo "pretemporada". Mucho gimnasio, mucha velocidad, multisaltos, gradas, cuestas, técnica de carrera, etc. Lo que más me ha costado de todo ha sido la técnica de carrera, aunque, afortunadamente, ya lo voy asimilando.
Media Maratón de Petrer
A pesar de no haber realizado rodajes largos, participé en el medio maratón de Petrer, y la verdad, no me fue mal. Quedé gratamente sorprendido con la marca en una media maratón, que a pesar de lo que se diga, no es para nada llana ni para pegarte un marcón. Son tres vueltas a un mismo circuito que tiene tres tramos que pican para arriba y que se te hacen eternos, sobre todo la última vuelta. Aún así, teniendo casi el mismo desnivel que medias como Aspe y Almansa, realicé 1h19m, es decir, un minuto menos de lo que hice en Aspe en el 2007 y, evidentemente, mucho menos rodado.
Lo mejor de todo, aparte del puesto (24º), fue que cogí mucha moral para lo que resta de temporada, ya que creo que éste año iré mejorando paulatinamente.
El pasado domingo estuvimos todo el equipo Running Team haciendo un entreno en la Marina, una pinada de excepcional belleza que mezcla mar y montaña en apenas 7 u 8 kilómetros de perímetro. Mucha fama tenía dicha ubicación y desde luego a mi, personalmente, no me defraudó. Recorrido que mezcla todo, tierra, asfalto, arena, dunas, subidas bajadas, duro, variado, en fin... una muy grata experiencia. Estuvo el mister, Carlos Martínez, acompañándonos en la primera vuelta, pero a partir de la segunda, ya se desencadenaron las ostilidades cada cual acabó la 1h30m prevista como pudo. Es bueno que el mister nos acompañe en los entrenos, nos controla todo, rítmo, manera de crrer, técnica.... Despido este post, con la esperanza de poder escribir muchos y buenos a lo largo de la temporada, contando que he conseguido los objetivos propuestos, como, mejorar marca en Media Maraton e ir como un rayo en el diez mil.
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